抖音点赞，一场关于“断舍离”的内心博弈

在这个信息爆炸的时代，抖音这样的短视频平台如同一个巨大的万花筒，不断变换着色彩和画面。点赞，成了我们在其中寻找共鸣、表达认同的一种方式。然而，当这种点赞成了习惯，甚至变成了负担，我们该如何面对？这让我想起去年在朋友圈看到的一段话：“点赞，是现代社交的一种‘礼貌’，但过度点赞，却可能是一种‘绑架’。”

一、点赞，是一种社交“礼貌”？

我曾尝试过在朋友圈发表一些较为深刻或者引起争议的言论，结果往往是点赞数寥寥无几。这让我不禁思考：点赞，究竟是什么？是赞同，还是礼貌？

或许，点赞本身就是一种社交“礼貌”。在现实世界中，我们常常因为不好意思拒绝别人的请求而给出一个“嗯，好”的回应。而在网络上，点赞，就像是这种礼貌的延伸。它代表着一种“我在这里，我在关注你”的态度。

然而，这种礼貌有时候却变成了“绑架”。比如，当我们在抖音上看到一个视频，本不感兴趣，但因为觉得不点赞显得有些冷漠，于是点了赞。这样的点赞，已经失去了其原有的意义。

二、取消点赞，一场“断舍离”

那么，当这种点赞变成了负担，我们该怎么办？我倾向于认为，取消点赞，其实是一场“断舍离”。

“断舍离”这个词，源于日本，意为断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物品的执着。在我看来，取消点赞，也是一种“断舍离”。

首先，断绝不需要的点赞。我们不需要为了维持某种社交关系而点赞，也不需要为了追求点赞数而点赞。我们要学会筛选，只对真正感兴趣的内容点赞。

其次，舍弃多余的废物。这里的“废物”，指的是那些无意义、无价值的点赞。我们要学会放弃这些点赞，让生活回归简单。

最后，脱离对点赞的执着。点赞只是社交的一种方式，它不能代表一切。我们要学会放下对点赞的执着，关注生活本身。

三、案例分析：取消点赞后的生活

我曾尝试过取消点赞，那段时间，我的生活发生了微妙的变化。

首先，我不再被朋友圈的点赞数所左右。以前，我总是担心自己的朋友圈没有多少人点赞，现在，我更关注的是自己的感受和成长。

其次，我发现，取消点赞后，我的朋友圈变得更加纯粹。以前，为了追求点赞，我会发一些自己并不感兴趣的内容，现在，我更愿意分享自己真正喜欢的、有价值的东西。

最后，取消点赞让我学会了珍惜。以前，我总是认为点赞是一种“礼貌”，现在，我更愿意用真诚的互动去表达对朋友的关心。

四、结语：点赞，只是生活的一部分

取消点赞，并不是要我们拒绝社交，而是要学会在社交中找到自己的节奏。点赞，只是生活的一部分，它不能代表一切。

在这个信息爆炸的时代，我们需要学会筛选、学会放下、学会珍惜。只有这样，我们才能在这个喧嚣的世界中找到自己的位置，过上真正属于自己的生活。

点赞，不过是一个符号，它不能决定我们的价值。我们要学会关注自己，关注生活，关注那些真正有意义的事情。